Безглютеновая диета — это лечебная диета для людей с определенными заболеваниями. А здоровым людям глютен не вредит. По многим причинам она не должна быть использована, как „метод” сбросить лишние килограммы. Мнение, что безглютеновая диета может использоваться для похудения, не имеет никакого обоснования. А если кто-то на ней худеет, то в основном это исключение из меню … Читать далее Безглютеновая диета: кому от нее будет польза?