Борьба с целлюлитом домашние

Борьба с целлюлитом, домашние средства

Борьба с целлюлитом может происходить не только из аптечных магазинов. Домашними средствами тоже можно бороться с этой напастью.

Целлюлит – это страшный сон большинства женщин. Даже молодые и худые девушки страдают от неэстетичных вмятин на бедрах, ягодицах, а иногда на руках и животе.

Эта напасть не только непривлекательна внешне, но и плохо влияет на внутреннее состояние организма. Отличная новость в том, что пользуясь домашними средствами, можно восстановить гладкость кожи.

Последствия целлюлита для организма

С развитием целлюлита повышается кислотность и происходит деминерализация соединительной ткани. Также значительно нарушается способность соединительной ткани поглощать питательные вещества и выделять загрязняющие вещества.

В результате весь организм становится вялым, а с течением времени имеет резкий дефицит питательных веществ. Этот дефицит может привести к различным нарушениям здоровья.

Для организма гиперкислотность соединительной ткани со всеми возможными последствиями представляет реальную опасность. В этом смысле целлюлит – это не враг, а скорее друг, который обращает внимание на проблему и призывает к действию.

Борьба с целлюлитом начинается с правильного рациона. Занимайтесь спортом – ряд несложных упражнений поможет за довольно короткое время избавиться от целлюлита. Подберите для себя правильный рацион. Занимайтесь спортом – ряд несложных упражнений поможет за довольно короткое время избавиться от целлюлита.

Еще один эффективный способ удаления целлюлита – массаж. Он увеличивает кровообращение и тем самым активизирует обмен веществ. Улучшение кровообращения положительно влияет на выведение токсинов из организма. Массаж должен быть энергичным, воздействующим на слои жира, находящиеся под кожей.

В аптеке и магазинах можно найти многочисленные кремы и гели от целлюлита. Часто это дорого, а результативность сомнительная. Дешевая альтернатива им – это эффективные домашние средства.

Борьба с целлюлитом, домашние средства

Борьба с целлюлитом

Кофейная гуща – просто нанесите холодную или теплую кофейную гущу на бедра и массируйте кожу в течение примерно десяти минут. Затем смойте сильной струей из душа. Вы также можете смешивать кофейную гущу с целебной глиной и маслом (масло миндаля, оливковое масло, масло зародышей пшеницы), чтобы максимизировать эффект ухода. Кофе помогает при сжигании жира.

Хороши также солевые скрабы. Морская соль разглаживает кожу, удаляет старые клетки кожи и помогает выведению токсинов. Чтобы приготовить скраб с морской солью, смешайте 2 столовые ложки хорошей морской соли с 1 столовой ложкой миндаля или оливкового масла. Борьба с целлюлитом будет проходить лучше, если добавить небольшое количество эфирного масла. Когда вы принимаете душ, массируйте кожу с помощью этого средства руками или пилинг-перчаткой.

Картофель – старое и проверенное домашнее средство. Картофельные маски подтягивают соединительную ткань. Очистите сырой картофель, натрите на терке и нанесите на пораженные части тела. Положите на него хлопчатобумажную ткань и дайте маске поработать 15 минут.

Яблочный уксус – отличное домашнее средство от целлюлита. Массажируйте вечером проблемные участки тела с яблочным уксусом перед тем, как принять душ.

Красный перец чили и имбирь расплавляют жировые отложения и помогают убрать их. Антицеллюлитную маску легко приготовить: смешайте 1 ст.л. перца и 1 ст.л. порошок имбиря 1 чайной ложкой масла, добавьте эфирные масла, если это необходимо. Нанесите на кожу, помассируйте 10-15мин., достаточно одного месяца, повторять процедуру в неделю пару раз.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях проходит лучше, если нагревать кожу 15 минут в ванне или душе перед процедурой пилинга – это позволит открыть поры.

Контрастный душ стимулирует кровообращение, укрепляет соединительную ткань и способствует удалению жиров. Сначала, конечно, нужно привыкнуть. Но как только вы привыкнете к контрастному душу, вы будете любить этот процесс, потому что холодная вода делает вас бодрее, чем любой кофе, а тело чувствует себя живым и активным!

Каждый находит для себя лучший метод избавления от целлюлита. Самое главное – помнить, что будет результат только при систематическом и регулярном подходе. Для этого вам нужно упорство и сила воли, тогда вы обязательно будете красивы!


Читайте еще