Искусственное солнце или солярий польза

Искусственное солнце или солярий: польза и вред походов

Искусственное солнце или солярий в наше время можно найти повсеместно. Это недорогое удовольствие стало неотъемлемой частью эстетических процедур.

Но у этого искусственного способа для загара есть как плюсы, так и минусы, которые необходимо учитывать, отправляясь под лучи ламп.

Преимущества солярия

Прежде всего считается, что ультрафиолетовый свет в солярии более бережно влияет на кожу, чем солнечные лучи. Этому также способствует ограниченное время воздействия излучения. В отличие от получения загара во время пляжного отдыха, в солярии невозможно находиться часами.

Следующий плюс особенно актуален для регионов, в которые солнце «наведывается» не часто. Известно, что организм человека нуждается в витамине D: он важен для костной, мышечной систем, он усиливает иммунитет и положительно влияет на артериальное давление. Так что искусственное солнце или солярий дает непосредственный плюс, помогая выработке этого витамина.

Если продолжить тему здоровья, отмечают, что посещение солярия помогает людям устранить болевые ощущения в спине и голенях. Кроме того, у некоторых любителей «искусственного солнца» улучшается состояние зубов. Также положительно походы в солярий сказываются на содержании холестерина и сахара в крови.

Многие слышали «гормоне счастья» – серотонине. Посещение солярия добавляет положительных эмоций, так как в мозге вырабатывается этот гормон. Следующее достоинство заменителя естественного загара придется по душе девушкам, которые устали тратить деньги на эпиляцию. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи воздействуют не только на кожу, но и на волоски на теле – они выгорают и становятся почти незаметными.

Одним из плюсов солярия также является положительное влияние на состояние кожи:

  • улучшается кровоснабжение в эпидермисе;
  • налаживается процесс питания клеток в коже;
  • ультрафиолетовые лучи помогают в борьбе с прыщами (снимают воспаления).

Искусственное солнце или солярий и его недостатки

Искусственное солнце или солярий

Для начала стоит отметить противопоказания. Солярий нельзя посещать:

  1. при наличии заболеваний кожи – ультрафиолет может усугубить ход болезни;
  2. если у человека есть проблемы с щитовидной железой;
  3. при онкологических заболеваниях;
  4. за 2 дня до эпиляции и 2 дня после нее;
  5. при беременности;
  6. если человек принимает определенные препараты – в этом случае необходима консультация специалиста.

К негативным последствиям посещения солярия является фотостарение кожи. Это связано с воздействием ультрафиолетовых лучей. Проявляется этот эффект в появлении пигментации, мелких морщинок, сухости и дряблости кожи.

Искусственное солнце или солярий вызывает привыкание – танорексии. Это зависимость от ультрафиолетовых лучей. Стоит помнить, что все хорошо в меру, и не злоупотреблять походами в солярий.

Самым серьезным недостатком этой эстетической процедуры является увеличение риска возникновения меланомы – одной из разновидностей рака кожи.

Так, у женщин до 30 лет риск развития этой болезни в 6 раз выше, чем у тех, кто не загорал в солярии. У женщин 30-39 лет – в 4 раза выше. Об этом обязательно надо помнить.


Читайте еще