Как быстро избавиться от прыщей

Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях

Как быстро избавиться от прыщей, если не всем людям дана красивая и нежная кожа, многие страдают от угревой сыпи и прыщей не только в молодости.

Это время полового созревания, но и в течении зрелой жизни. Прыщи могут появляться и на лице, на шее, на спине, и везде они вызывают неприятные ощущения и приносят неудобства не только в виде некрасивых пятен, но и зуда, болезненных ощущений, раздражения.

А знаете ли вы, что можно довольно легко избавиться от них, и для этого нет необходимости ходить на дорогие процедуры. Ваша красота и привлекательность в ваших руках, и вы можете избавиться от прыщей быстро и самостоятельно.

Прежде чем начать избавляться от неприятных прыщей, внимательно осмотрите кожу. Вы уже давно за ней наблюдаете, поэтому можете легко ответить, постоянные ли у вас прыщи.

Если прыщи появляются постоянно

Если ваша кожа раздражена постоянно, вам не помогают крема и маски, прыщи появляются постоянно, не успевают исчезнуть одни, как новые уже в другом месте. Если площадь покрытия прыщами большая, то категорически запрещено заниматься самолечением, и требуется осмотр врача.

Дело в том, что, скорее всего это заболевание акне, которое при неправильном лечении может усугубиться и начать постоянно сочиться, мокнуть, даже кровоточить, это воспаление сальных желез, и необходимо наблюдение у врача и медикаментозное лечение, по крайней мере, на первой стадии.

Если прыщи появляются регулярно, но имеют штучный характер

В этом случае, вы сможете помочь себе сами, в домашних условиях легко избавиться от прыщей. Главное, что необходимо, чтобы избавиться от них– это регулярный уход за кожей, а не от раза к разу. Вы должны помнить об уходе за кожей и не забывать о процедурах, как вы не забываете поесть или поспать.

Быстро избавиться от прыщей, уход за кожей

Первое – очистка кожи. Регулярно следует очищать кожу не раздражающими лосьонами и тониками без содержания спирта. Появление прыщей – это неправильная работа сальных желез, их закупорка.

Они должны вовремя увлажнять кожу и не более, поэтому не следует постоянно умываться, главное сохранять лицо чистым, проводить процедуры, когда вы вспотели, побывали на воздухе, в транспорте, утром после сна и вечером перед сном.

Этого достаточно. При умывании следите и за гигиеной рук. В течение дня не трогайте лицо руками. При часом умывании вы можете даже смыть защиту, которую вырабатывают сальные железы, поэтому не злоупотребляйте умыванием и увлажнением лица.

Не злоупотребляйте пилингами и скрабами, это будет вызывать дополнительное раздражение и не поможет убрать прыщи.


Второе – питание кожи. Необходимо после очистки кожи питать ее необходимыми веществами. Используйте крема, но не регулярно, достаточно делать два раза в неделю питательную маску и использовать дневной крем для лица, защищающий кожу от мороза зимой, от солнца летом. Ночью можно оставлять кожу чистой, чтобы поры дышали.


Третье – правильное питание. Необходимо следить не только за кожей, но и за своим питанием. Неправильное и нерегулярное питание помешает вам избавиться от прыщей. Устраните все вредные продукты питания: фаст-фуды, кока-колу, чипсы, сосиски, кофе. Больше ешьте фруктов и овощей, зелени, каш, пейте зеленый чай. Это кстати, полезно не только для красивой кожи, но и для стройности вашей фигуры.

быстро избавиться от прыщей

Быстро избавиться от прыщей общие, полезные советы

Зачастую появление прыщей – это не проблема кожи, а проблема пищеварительной системы, сбои в работе кишечника. Попробуйте провести очистительную диету, делать разгрузочные дни, а можно в принципе очистить кишечник с помощью специальных отваров и настоев.

Ведь плохо переваренная пища, расстройство желудка, переедание – все возможные причины появления прыщей.

Для простоты, попробуйте пить утром натощак подсоленную воду: чайная ложка соли на поллитра воды, если не едите соль, обычную чистую воду, а через полчаса стакан кефира.

Кисло-молочные продукты восстанавливают баланс в пищеварительной системе, поэтому регулярное их применение пойдет вам на пользу.

Еще один секрет – пить талую воду. Если нет такой возможности, пейте обычную очищенную не газированную и не минерализованную воду, не менее 2-3 литров в день.

Ну и конечно, алкоголь – стимулирует появление прыщей, поэтому если вы решили избавиться от прыщей, то вам стоит отказаться от алкоголя или свести его к минимуму.


Читайте также «Как избавиться от угрей, общие рекомендации»