Сухость и трещины на руках причины

Сухость и трещины на руках причины, как с этим бороться

Сухость и трещины на руках – это показатель нашего здоровья, но не только. На самом деле руки говорят о многом, и подсказать это, может их состояние.

И многие женщины хотят, чтобы их руки выглядели идеально. К сожалению, существует довольно много факторов, которые вызывают сухость и, как следствие потрескивание рук.

Причины, сухости и трескания кожи на руках, подразделяются на внешние и внутренние. К внешним причинам следует отнести:

• Погодные условия – это наверно самый главный внешний фактор, который мы не можем отменить. Туда входят холодный или сухой воздух, ветреная погода, резкие изменения температуры.
• Сухость и трещины на руках вызывает долгое пребывание рук под водой, понятно, что мы не просто так их там держим, а что-то моим.
• Как правило, используя химические вещества – это следующий фактор. Но вещества вызывающие такую проблему, могут быть не только чистящими. Вред наносят и краска, штукатурка, обойный клей.
• Ну и использование некачественной косметики.

Как мы видим от внешних причин, мы можем излечиться самостоятельно, что нельзя сказать про внутренние причины, которые связаны с проблемой здоровья:

• Появление грибка – трихофития, отрубевидного лишая и других грибков.
• Проявление генетического заболевания – ихтиоза или атопического дерматита.
• Экземы.
• Проблемы с эндокринной системой.
• Возрастные причины, куда входят ряд нескольких.

Это конечно не все заболевания, которые связаны с проблемой кожи на руках, но даже их хватает, чтобы сразу обратится к врачу, а не заниматься самолечением.

Сухость и трещины на руках

Сухость и трещины на руках, как избавиться

Самостоятельно внутренние причины не излечить, поэтому в этом поможет обращение к врачу, который составит комплексный план действия.

Но есть факторы, которые мы в состоянии убрать самостоятельно и даже заняться профилактическими действиями. Это касается авитаминоза, который хоть и относится к внутренним причинам, но проблемы с ним можно побороть самостоятельно.

Измените рацион, больше жирорастворимых витаминов, которые можно найти в морковки, помидорах, болгарском перце. Помимо овощей поможет творог, говядина, орехи, фасоль. Побольше разновидностей растительных масел. Поступление витаминов в еде, очень поможет вашей кожи.

Сухость и трещины на руках при внешних причинах следует лечить, первым делом убрав внешний раздражитель и защитить руки перчатками. При этом ваши крема должны быть насыщены такими витаминами, как А, F и Е.

Хорошо помогут защитить и заживить раны Д-пантеноловые масла в календуле, ромашке, чайном дереве.

Выбирайте смягчающие вещества в кремах такие, как сорбит, молочную кислоту, глицерин, пропиленглигоколь. Они помогут удержать влагу в коже рук.


Читайте еще