Волдыри на ногах Несколько советов

Волдыри на ногах? Несколько советов по их предотвращению

Волдыри на ногах — небольшая, но очень неприятная проблема. Это мешает ходьбе, и иногда бывает так больно, что она полностью мешает передвижению.

Представляем эффективные способы профилактики волдырей.

Выберите правильный размер

Волдыри в основном вызваны ходьбой в неправильной обуви — когда обувь слишком мала или слишком велика, у них есть какой-то угнетающий элемент. Поэтому, прежде чем покупать еще одну пару модных высоких каблуков, найдите момент, чтобы подобрать размер.

Прогуливаясь по магазину, сравните размер обеих ног одновременно, потому что у некоторых людей они отличаются по размеру (если у вас есть такая проблема, мы настоятельно рекомендуем вам не покупать обувь в Интернете).

Если вы чувствуете, что ваши ботинки причиняют вам боль, вам не стоит вкладывать в них деньги. Они не станут более удобными, но только создадут болезненные мозоли.

Волдыри на ногах, носите носки

По возможности носите носки, но только те, которые сделаны из безопасных материалов. Забудьте о хлопковых носках. Почему? Потому что этот материал поглощает влагу и имеет тенденцию к морщинам.

Представьте, что происходит внутри нашей обуви после дня ходьбы. Давайте выберем модели из синтетических волокон.

Существуют даже тефлоновые носки, специально предназначенные для предотвращения волдырей.

Адекватная смазка

Перед более продолжительной прогулкой стоит использовать специальные препараты для предотвращения появления пузырей. Они доступны в виде спрея, мазей, порошка или крема. Они должны распространяться в местах, наиболее восприимчивых к образованию пузырьков.

Вазелин не рекомендуется для этой цели. Эта косметика быстро растворяется и в результате не обеспечивает адекватной защиты от волдырей.

Волдыри на ногах, правильный педикюр

Слишком длинные ногти на ногах — еще одна причина для волдырей. Они сжимают соседние пальцы друг с другом, раздражают кожу, и это простой способ появления недугов. Не забудьте систематически обрезать ногти или пойти на профессиональный педикюр.

Действуйте быстро

Если вы просто почувствуете, что пузырь может появиться на вашей ноге за мгновение, действовать нужно быстро и решительно. Немедленно снимите обувь и нанесите мазь или крем на волдыри. Это должно помешать его образованию.

Волдыри на ногах, когда уже слишком поздно

Профилактика предотвращения образования волдырей не составляет труда, просто запомните несколько основополагающих принципов. Однако если мы не сможем защитить наши ноги от болезненных изменений, мы можем использовать специальные препараты, которые можно купить в аптеке. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Некоторые, чтобы избавиться от волдыря, разрезают его. Однако это нецелесообразно. Лучше вылечить себя. Иногда, однако, бывает, что пузырь настолько велик, что он полностью предотвращает хождение.

В этом случае мы можем лопнуть его, но не забывайте продезинфицировать кожу и стерилизовать инструменты. Не удаляйте кожу на пузыре, потому что это естественный защитный барьер. Благодаря этому мы избежим инфекции и боли.


Читайте также «Как избавится от варикоза или «синей паутине» на ногах»