Возможен лимфодренаж дома

Возможен лимфодренаж дома, его отличие от прессотерапии

Сегодня все чаще можно услышать о процедурах лимфодренажа, а можно проводить лимфодренаж дома и, что же это такое и для чего он нужен?

Лимфодренажный массаж — метод воздействия, благоприятно влияющий на весь организм: улучшается обмен веществ, ускоряется выведение из организма токсинов и шлаков. Для достижения наилучшего результата рекомендуется сочетать процедуру с общим массажем.

Скачать kms activator windows 7

Данный прием оказывает положительное влияние на активизацию кровотока, улучшает питание кожи, вследствие чего происходит общее оздоровление организма. Рекомендуется при целлюлите, варикозе, отечности, избыточном весе. Специалисты советуют проводить лимфодренаж как минимум 1 раз в неделю. Так вы сохраните красоту, здоровье и прекрасное самочувствие.

Возможно ли проводить лимфодренаж дома?

лимфодренаж дома

Процедура лимфодренажный массаж — эффективна, но дорогостоящая. Регулярно позволять ее может себе не каждый. Но отчаиваться не стоит, так как массаж можно проводить и дома. Сначала следует втереть в кожу специальный крем, а потом энергично массировать необходимые участки тела. Глубокий массаж следует чередовать с похлопывающими движениями.

Для процедуры можно использовать мед, он способствует быстрой адсорбции токсинов и их выводу. А если добавить эфирных масел и нанести состав на проблемные зоны, то можно с легкостью избавиться от дряблости кожи.

Чем отличается аппаратный лимфодренаж от ручного воздействия?

аппаратный лимфодренаж

Помимо ручного лимфодренажа, который можно делать в домашних условиях, существует аппаратная методика. Конечно, лимфодренаж дома не едет, не с каким сравнением с аппаратным. Этот способ более эффективен, так как производится с помощью специализированного оборудования.

Для этого вас облачат в специальный костюм, в который лимфодренажный аппарат будет нагнетать воздух, сжимающий мышцы от периферии к центру, активизируя тем самым процесс кровообращения. Такой лимфодренаж усиливает потоотделение и выведение лишней жидкости. Массаж переносится комфортно. Продолжительность 30 минут.

Показания к прессотерапии (аппаратному лимфодренажу):

  • Отечный синдром и варикоз вен нижних конечностей, который неизменно сопровождается нарушением оттока лимфы.
  • Коррекция фигуры, устранение жировых отложений, целлюлита, дряблости кожи.
  • Восстановление после беременности или оперативных вмешательств, благодаря улучшению питания всех тканей, работы внутренних органов.
  • Лимфодренаж повышает устойчивость к стрессам, улучшает настроение и заряжает энергией.

Вне зависимости решили вы делать ручной лимфодренаж или аппаратный, следует учесть, что при некоторых состояниях проводить такие процедуры не рекомендуется:

  • Острые воспалительные процессы организма.
  • Беременность.
  • Злокачественные новообразования.
  • Болезни сердца и почек.
  • Переломы.
  • Сахарный диабет.
  • Туберкулез.
  • Кожные заболевания.
  • Менструальный период.

Многочисленные исследования показали, что лимфодренажный массаж — действенный способ сохранения здоровья и прекрасного внешнего вида.


Читайте еще